产品展示

Products Classification

清炒芥兰梗的做法

  • 产品时间:2023-01-15 04:11
  • 价       格:

简要描述:“芥兰是蔬菜中营养价值含量较为低的一种。芥兰含有维生素,除了叶黄素、胡萝卜素之外,还有非常丰富的脂溶性维生素E、维生素K和水溶性的维生素C等等。 维生素E是抗氧化、协助胆固醇乳化、软化血管、维护皮肤的营养素。俗话说南不吃叶北不吃萼,这道家常菜酸甜脆嫩营养非常丰富。 ” 食材明细主料芥兰4根香菇5个红尖椒1个葱1根姜1块蒜半头辅料油少许盐少许五香粉少许蚝油1勺酸甜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性清炒芥兰萼的作法步骤1芥兰4根,香菇5个,红尖椒1个,葱1根,姜1慢,大蒜半头。...

详细介绍
本文摘要:“芥兰是蔬菜中营养价值含量较为低的一种。芥兰含有维生素,除了叶黄素、胡萝卜素之外,还有非常丰富的脂溶性维生素E、维生素K和水溶性的维生素C等等。 维生素E是抗氧化、协助胆固醇乳化、软化血管、维护皮肤的营养素。俗话说南不吃叶北不吃萼,这道家常菜酸甜脆嫩营养非常丰富。 ” 食材明细主料芥兰4根香菇5个红尖椒1个葱1根姜1块蒜半头辅料油少许盐少许五香粉少许蚝油1勺酸甜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性清炒芥兰萼的作法步骤1芥兰4根,香菇5个,红尖椒1个,葱1根,姜1慢,大蒜半头。

博亚体育

“芥兰是蔬菜中营养价值含量较为低的一种。芥兰含有维生素,除了叶黄素、胡萝卜素之外,还有非常丰富的脂溶性维生素E、维生素K和水溶性的维生素C等等。

维生素E是抗氧化、协助胆固醇乳化、软化血管、维护皮肤的营养素。俗话说南不吃叶北不吃萼,这道家常菜酸甜脆嫩营养非常丰富。

” 食材明细主料芥兰4根香菇5个红尖椒1个葱1根姜1块蒜半头辅料油少许盐少许五香粉少许蚝油1勺酸甜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性清炒芥兰萼的作法步骤1芥兰4根,香菇5个,红尖椒1个,葱1根,姜1慢,大蒜半头。2芥兰削老皮。

3托成片。4焯水片刻,时间宽了就不脆了。5捞起过凉。

6香菇洗涤切片。7准备好所有食材。8平底锅冷却加点油油炸香葱姜蒜。

9再加香菇翻炒,特1勺蚝油炒香。10再加杨世好的芥兰,尖椒,盐和五香粉翻炒均匀分布。11家常菜清炒芥兰萼。

来自 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具:平底锅所属分类:热菜家常菜慢手菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于,禁令其他平台或个人刊登。


本文关键词:清炒,芥兰,梗,的,做法,博亚体育,“,芥兰,是,蔬菜,中

本文来源:博亚体育app官网入口-www.lzfyhotel.com

 


产品咨询

留言框

  • 产品:

  • 留言内容:

  • 您的单位:

  • 您的姓名:

  • 联系电话:

  • 常用邮箱:

  • 详细地址:


推荐产品

Copyright © 2000-2022 www.lzfyhotel.com. 博亚体育app官网入口科技 版权所有 备案号:ICP备20463344号-2

在线客服 联系方式 二维码

服务热线

0929-560153657

扫一扫,关注我们